En la Semana Mundial de la Lactancia dejo información sobre un tema que me consultan mucho: “¿Tengo que preparar los pezones durante el embarazo?”
La mejor manera de prepararse para amamantar es informarse y saber que habrá muchos mitos alrededor.
El/la bebé no toma la teta con el pezón sino que abarca lo que se llama el “complejo areola-pezón”, es decir, el pezón más la parte “oscura” de la teta; por lo cual hay que sacar la atención puntualmente de los pezones y pensar en la teta como algo global.
Entonces no hace falta:
- Raspar los pezones con cepillo para las uñas, piedra pómez, virulana ni esponja vegetal para hacerlos “más duros” y que no se lastimen por la prendida de el/la bebé (¡seguramente la persona que inició este mito no tiene pezones ni amamanta!). La única manera de que la succión de el/la bebé no genere heridas es que tenga una correcta posición.
- “Ejercicios” para formar los pezones. Hace no mucho tiempo se indicaban los “Ejercicios de Hoffman”, con los cuales se estiraba y estimulaba el pezón. Se hicieron estudios donde se llegó a la conclusión de que era lo mismo hacerlos que no hacerlos: es importante saber que el/la bebé se va a ocupar de darle la forma de su boca al complejo areola-pezón.
- Que la pareja de la mujer succione los pezones para “formarlos”. Háganlo si les gusta, y no por una indicación.
La presencia o no de calostro durante el embarazo no tiene nada que ver con la lactancia posterior. Algunas mujeres gotean calostro durante la gestación y otras no; las dos cosas son normales.
Una persona podría decidir no amamantar durante el embarazo y cambiar de idea en el momento del nacimiento, y podría amamantar de todos modos. El embarazo prepara los pechos para la lactancia, por lo que no necesitamos otros ejercicios “externos”.
SÍ es necesaria toda la información, el respeto al nacimiento, que no haya violencia, que no se obstaculice el contacto inmediato y, sobre todo, el apoyo y soporte del entorno porque la lactancia es una responsabilidad SOCIAL
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