¿Es normal ver pedacitos de comida en la caca?

Comida en la caca

¡Una nueva respuesta para la sección #DudasSobreAlimentacionComplementaria!⁣⁣
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▶ ¿Es normal ver pedacitos de comida en la caca? ⁣⁣
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▶ Si veo el pedazo de zanahoria igual que como lo comió, ¿es que no absorbió nada?⁣⁣
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▶ ¿Pasa todo de largo y no lo nutre?⁣⁣
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⭕ Es absolutamente normal ver trozos de comida en la caca, tanto de bebés como de adultos. Empecemos a observar más nuestra propia caca y nos sorprenderemos. ⁣⁣
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⭕ Los alimentos constan de partes que absorbemos como nutrientes; y de partes que tienen que ver con mantener el intestino sano, alimentar a la microbiota, absorber sustancias tóxicas y participar en el metabolismo de varias sustancias, por ejemplo el colesterol. Estas últimas acciones las realiza la FIBRA. Parte de ella la vemos en la caca, pero no quiere decir que NO HIZO NADA, sino que cumplió una función y no la necesitamos más (pueden ver mi video “Fibra y microbiota” en IGTV).⁣⁣
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⭕ Los bebés hacen diversos tipos de caca mientras toman solo leche, generalmente amarillo-doradas (me encanta decir «doradas» 😂), pero que pueden variar, sobre todo en los bebés que toman fórmula o hierro, por los componentes de los mismos. Posteriormente encontraremos, de a poco, trozos de comida en la misma. ⁣⁣
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⭕ La caca con sangre, la caca negra de repente o la caca blanca merecen consulta con el pediatra para ser evaluadas. Asimismo, la constipación es un hecho a evaluar individualmente con el profesional de cabecera porque puede obedecer a múltiples circunstancias (Estoy preparando un artículo sobre este tema para subirlo a mi BLOG – les avisaré cuando lo haga)⁣⁣
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⭕ Una alimentación saludable basada en alimentos reales y no ultraprocesados (como son las galletitas, los cereales con azúcar, las cosas con colorantes, los saborizantes y los aditivos, entre otros) mantendrá la microbiota intestinal de nuestros bebés saludable y contribuirá en su desarrollo ❤️.⁣
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👉🏻 ¿Tienen alguna duda? Pueden dejarla en Comentarios.

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