Ideas de colaciones saludables para que los chicxs disfruten en el colegio o jardín

sabrina critzmann

Comienzan las clases (en algunos lugares ya empezaron semanas atrás pero este lunes se unen otras provincias) y además de preparar la mochila, los libros y los elementos extra, no nos olvidamos del tema vianda para los peques.

Tal vez se preguntan: ¿Qué preparo para que coma en el jardín/colegio? ¿Cómo me organizo para que sean opciones variadas?

Por eso preparé este post con grandes ideas para el desayuno/recreo en el jardín/colegio. Una misión NO imposible.

En este torbellino vital que estamos viviendo en familia, me convertí en una mamá que todos los días prepara viandas para el jardín.

Estoy a full aprendiendo y buscando opciones, muy agradecida a @mamasabebien por su ayuda (en sus historias destacadas hay muchas opciones que también los puede ayudar a ustedes).

Dicho esto, vamos al grano.

Las opciones para el desayuno en el jardín/colegio pueden ser:

  • Fainá de harina de arvejas + rodajas de batata al horno + peras cortadas.
  • Muffin de porotos rojos + uvas cortadas a la mitad sin semillas.
  • Tortillitas de mijo y huevo + ananá cortado.
  • Banana + zanahorias en bastones + durazno.
  • Chipá (para mayores de un año) + ciruelas cortadas.

Cada una de estas opciones se acompaña con una botellita de agua potable. Si quieren encontrar más opciones de Recetas, les dejo ACÁ otras ideas, con el paso a paso de cada receta.

Dejo un dato: las frutas se pueden rociar con un poco de jugo de limón para que se oxiden menos. Igual, si se oxidan no pasa nada.

Si querés saber más sobre Recetas hacé click ACÁ

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